Śpiewanie jako forma wsparcia w walce z depresją zyskuje na popularności. Fundacja Chórtownia stawia na wspólne muzykowanie, które ma nie tylko poprawiać samopoczucie, ale także zwiększać świadomość na temat depresji i zachęcać do szukania fachowej pomocy. W najbliższych dniach w Narodowym Instytucie Onkologii w Gliwicach odbędą się wyjątkowe próby chóralne, które mogą stać się nie tylko formą terapii, ale również szansą na wspólne wystąpienie artystyczne.
Muzyka jako narzędzie terapeutyczne
Śpiew od zawsze był obecny w kulturze ludzkiej jako forma wyrazu emocji i komunikacji. W ostatnich latach coraz więcej badań potwierdza, że muzykoterapia może znacząco wpływać na zdrowie psychiczne. Fundacja Chórtownia postanowiła wykorzystać tę wiedzę, organizując kampanię „Muzyka – wsparcie osób w depresji”. Jej celem jest nie tylko budowanie świadomości na temat depresji jako poważnej choroby, ale również wsparcie dla osób zmagających się z tym problemem, zachęcając je do poszukiwania profesjonalnej pomocy.
Spotkania chóralne w Gliwicach
W ramach kampanii w Narodowym Instytucie Onkologii w Gliwicach zorganizowane zostaną próby chóralne, które mają na celu zjednoczenie osób borykających się z depresją oraz ich bliskich. Pierwsze spotkanie odbędzie się 8 października w godzinach 16.00–18.00. Zajęcia poprowadzą uznane postacie w dziedzinie muzyki i terapii: Justyna Dziuma, prezeska Fundacji Chórtownia, oraz Gabriela Majerowska, wolontariuszka i muzykoterapeutka. Uczestnicy będą mieli okazję nie tylko śpiewać, ale również wziąć udział w warsztatach wokalnych i wykładach, które z pewnością wzbogacą ich doświadczenia.
Finał w postaci koncertu
Organizatorzy mają nadzieję, że efektem tych spotkań będzie koncert, w którym wystąpi nowo powstały chór. To nie tylko możliwość zaprezentowania swojego talentu, ale także sposób na budowanie wspólnoty i wsparcia w trudnych chwilach. Muzyczne wydarzenia, takie jak te, mogą pomóc przełamać bariery i otworzyć drzwi do rozmów na temat zdrowia psychicznego. Wspólne śpiewanie to nie tylko akcent artystyczny, ale również terapeutyczna podróż, która może przynieść ulgę i radość w trudnych chwilach.
Wg inf z: Urząd Miejski w Gliwicach
