Dołącz 27 września w Gliwicach do 4 Gliwickiego Biegu 1 kilometr dalej od cukrzycy

Masz minutę i chcesz pomóc zmniejszyć ryzyko cukrzycy? W sobotę 27 września gliwiczanie przebiegną (albo przejdą z kijkami) symboliczny kilometr: bez opłat, z medalem i bezpłatnymi badaniami – sprawdź, gdzie się spotykamy i co jeszcze zaplanowano dla rodzin.

• Gliwice ruszają na 4 Gliwicki Bieg - przyjdź na kilometr dla zdrowia
• Przyjdź z dzieckiem i skorzystaj z bezpłatnych badań oraz atrakcji

Gliwice ruszają na 4 Gliwicki Bieg - przyjdź na kilometr dla zdrowia

W sobotę 27 września odbędzie się 4 Gliwicki Bieg - 1 kilometr dalej od cukrzycy. Start zaplanowano na godz. 11.00 na boisku Szkoły Podstawowej nr 16, ul. Jasnogórska 15. Wydarzenie potrwa do godz. 13.00.

Udział jest bezpłatny i otwarty dla każdego - dystans to symboliczny 1 kilometr, odpowiadający pięciu okrążeniom bieżni lekkoatletycznej. Przewidziano zarówno bieg, jak i marsz nordic walking. Liczba miejsc jest ograniczona, zapisy prowadzone są wcześniej.

• Ideą biegu jest profilaktyka chorób cywilizacyjnych. Chcemy zachęcić gliwiczan do aktywności fizycznej, której regularne uprawianie zmniejsza ryzyko wystąpienia nadwagi, otyłości, cukrzycy typu 2 i chorób układu krwionośnego. Do pokonania będzie dystans 1. kilometra. To równowartość pięciu okrążeń bieżni lekkoatletycznej. Odbędzie się też marsz nordic walking. Każdy z zapisanych uczestników biegu otrzyma pamiątkowy medal i słodki upominek - mówią organizatorzy biegu organizowanego w ramach projektu „Słodkie pogotowie” i dofinansowanego ze środków budżetu Miasta Gliwice.

Przyjdź z dzieckiem i skorzystaj z bezpłatnych badań oraz atrakcji

Organizatorzy przygotowali też dodatkowe atrakcje dla rodzin: konkursy i zabawy dla dzieci oraz strefę porad zdrowotnych. W miejscu wydarzenia będzie można bezpłatnie zmierzyć poziom cukru we krwi i ciśnienie tętnicze oraz skorzystać z fachowych porad zdrowotnych.

Wydarzenie organizuje Towarzystwo Pomocy Dzieciom i Młodzieży z cukrzycą we współpracy z miastem Gliwice. Bieg odbywa się w ramach projektu „Słodkie pogotowie” i jest dofinansowany ze środków budżetu Miasta Gliwice.

Przyjdź wcześniej, zabierz wygodne buty i chęć do ruchu - to krótki wysiłek z realnym przesłaniem zdrowotnym dla każdego mieszkańca Gliwic.

Na podst. Urząd Miejski w Gliwicach