Kąpiel w Dźwiękach w Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej (Gliwice)

Wyłącz codzienny zgiełk na godzinę i daj się poprowadzić falom dźwięku — od kryształowych naczyń, przez gongi i misy tybetańskie, po bębny i częstotliwości solfeggio. Warto dać sobie tę godzinę — przyjdź i posłuchaj, jak ciało i umysł znajdą chwilę ukojenia.

Kiedy i gdzie będzie Kąpiel w Dźwiękach (Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej)

• Data i godzina: 9 stycznia 2026 (piątek), godz. 19:00–20:00
• Miejsce: Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej, ul. Dolnej Wsi 35, Gliwice
• Cena: 70 zł
• Rezerwacje: [email protected]
• Organizator: Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej

O wydarzeniu i czego możesz się spodziewać

To seans dźwiękowy, który ma za zadanie wprowadzić ciało i umysł w stan głębokiego odprężenia. W przestrzeni zabrzmią m.in. instrumenty kryształowe, gongi, misy tybetańskie, bębny oraz częstotliwości solfeggio — każdy dźwięk pełni rolę przewodnika przez wewnętrzną podróż.

Możesz poczuć:

• jak napięcia w ciele delikatnie miękną
• ‍ jak myśli uspokajają się i porządkują
• jak wypełnia Cię poczucie spokoju, miłości i równowagi
• jak Twoja wibracja odnajduje rytm zewnętrzny i wewnętrzny

Dla kogo? Krótko: dla tych, którzy potrzebują wyciszenia, regeneracji lub ciekawych doświadczeń sensorycznych — bez specjalnych wymagań ani doświadczenia w jodze.

Przygotowanie i praktyczne informacje

• Dwie godziny przed seansem zjedz lekki posiłek i pij więcej wody.
• Najlepiej doświadczyć koncertu w pozycji leżącej — przynieś matę, koc i poduszkę.
• Warto zabrać dodatkową butelkę wody.
• Po przybyciu rozkładasz swoje miejsce; telefony prosimy wyłączyć, światła są przyciemnione, zapalamy świece, prowadzący krótko wprowadzi w przestrzeń.
• Seans trwa około godziny — przyjdź kilka minut wcześniej, żeby się rozłożyć i zająć wygodne miejsce.

Organizatorem wydarzenia jest Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej.

Link do wydarzenia na Facebooku