Warunki pogodowe zimą mają duży wpływ na stan skóry. Dlatego też w tym okresie ta ma inne potrzeby, a co za tym idzie – należy o nią nieco inaczej dbać. Od czego zacząć zmianę rutyny pielęgnacyjnej? I w jaki sposób zadbać o skórę tak, aby jej stan się poprawił?
Czy rutyna pielęgnacyjna musi być długa?
Warto najpierw zacząć od podstaw. Wiele nagrań i relacji dostępnych w sieci może sugerować, że dobra rutyna pielęgnacyjna musi mieć bardzo wiele kroków. A to błędne myślenie! Każda skóra jest inna i bardzo ważne jest to, aby dobierać pielęgnację do jej potrzeb. Wsłuchaj się więc w to, co próbuje Ci przekazać Twój organizm. Jeśli masz wrażenie, że Twoja cera potrzebuje dodatkowego nawilżenia zapewnij go jej, a jeśli nie, po prostu zrezygnuj z tego elementu danego dnia. Ponadto, jeśli dopiero zaczynasz ze świadomą pielęgnacją skóry jedna niewielka zmiana może od razu być wielką różnicą!
Zimowa pielęgnacja – jakie są najczęstsze potrzeby?
Potrzeby skóry zimą zimą zwykle są nieco inne niż latem. Ogrzewanie znajdujące się w mieszkaniach wysusza cerę, a mróz może doprowadzać do pękania naczynek. Dlatego też najczęściej w tym okresie skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia i natłuszczenia, co ochroni ją przed uszkodzeniami i zadba o jej stan. Z tego powodu zimą wybieraj kremy o bogatszej konsystencji, a także stawiaj na maski nawilżające.
Jeśli wychodzisz na długi spacer zabezpiecz cerę za pomocą tłustego balsamu bądź kremu. Dzięki temu zminimalizujesz ryzyko, że po powrocie do domu będziesz miał czerwoną skórę. Ponadto, jeśli wyjeżdżasz np. na narty bądź łyżwy miej pod ręką tłuste środki nawilżająco-łagodzące. To pomoże Ci w razie problemów!
Skóra tłusta też potrzebuje ochrony
Zimę najmocniej odczują na swojej cerze osoby posiadające skórę suchą. To jednak nie oznacza, że nie powinno się dbać o cerę tłustą! Choć wydziela stosunkowo duże ilości łoju, może być nie mniej delikatna, dlatego mróz także może mieć na nią zły wpływ. Co prawda w tym przypadku nie zawsze będzie potrzebna zmiana kremu na znacznie bogatszy, ale możesz do rutyny dodać np. dodatkowe serum nawilżające bądź odżywcze, które w pozytywny sposób wpłynie na stan skóry.
Nie zapominaj o noszeniu filtra
Krótkie dni mogą sugerować, że korzystanie z filtra w tym okresie może nie mieć większego sensu. Nic bardziej mylnego! Nawet jeśli nie wychodzisz z ciepłego domu, promienie UV docierają do cery i mogą na nią negatywnie wpływać. Dlatego nawet w tym okresie koniecznie korzystaj z kremów z filtrem. To szczególnie istotne, jeśli spadł śnieg, który odbija źle wpływające na ludzi promieniowanie i sprawia, że skóra może odczuć wpływ słońca nie mniej negatywnie, niż w okresie letnim.
Pielęgnacja skóry nie jest taka trudna, jeśli zrozumiesz, czego potrzebuje Twoja cera. Dlatego też w okresie zimowym obserwuj jej stan i sprawdzaj, co działa na nią najlepiej. Właśnie w ten sposób osiągniesz najlepsze rezultaty, zachowując zdrową i jędrną skórę twarzy przez długie lata.
Artykuł powstał we współpracy z https://alkmie.com/blog-pol.phtml
