Antydepresyjny punkt przed urzędem - Gliwice zachęcają do rozmowy o depresji

W mrocznej codzienności czasem wystarczy jedno miejsce, by rozmowa stała się pierwszym krokiem. W Gliwicach przed Urzędem Miejskim zagości Antydepresyjny Punkt Edukacyjny - propozycja dla tych, którzy czują, że tracą kontakt z radością życia lub martwią się o bliskich. To jedno z działań, które ma uprzystępnić informacje i pokazać, gdzie szukać pomocy.

• Antydepresyjny Punkt Edukacyjny - co będzie można znaleźć przed urzędem
• Gliwice informują - poradnik i statystyki pokazują skalę problemu

Antydepresyjny Punkt Edukacyjny - co będzie można znaleźć przed urzędem

Przed budynkiem Urzędu Miejskiego stanie stoisko organizowane przez Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną we współpracy z Wydziałem Zdrowia. Pracownicy punktu będą informować o rozpoznawaniu objawów i o lokalnych miejscach pomocy psychologicznej - to sposób, by zerwać z przekonaniem, że pomoc jest niedostępna lub zawstydzająca.

Przejrzyste informacje i rozmowa mają zwracać uwagę na sygnały, które mogą świadczyć o depresji: utrzymujący się spadek nastroju, utrata zainteresowań, silne zmęczenie, problemy ze snem lub apetytem, narastająca bezradność oraz powracające myśli o śmierci. Gdy takie objawy trwają co najmniej 2 tygodnie, warto szukać specjalistycznej opieki.

Praktyczne dane:

• Data: 23 lutego
• Godziny: 10.00 do 14.00
• Miejsce: obok wejścia głównego do Urzędu Miejskiego - ul. Zwycięstwa 21
• Organizatorzy: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna i Wydział Zdrowia

Gliwice informują - poradnik i statystyki pokazują skalę problemu

Działania informacyjne poprzedza fakt, że depresja dotyka wiele osób - raport Narodowego Funduszu Zdrowia wskazuje na około 1,2 mln osób w Polsce. W odpowiedzi gliwicki zespół ekspertów ds. zdrowia psychicznego zaktualizował poradnik “Zadbaj o swój dobrostan”, w którym mieszkańcy znajdą praktyczne wskazówki, opisy zaburzeń oraz informacje o tym, gdzie zgłosić się po pomoc w kryzysie.

Punkt przed urzędem ma też charakter edukacyjny - nie zastąpi wizyty u specjalisty, ale ułatwi pierwsze kroki: wyszczególnienie lokalnych placówek, udostępnienie materiałów oraz rozmowa, która może zmniejszyć lęk przed szukaniem pomocy.

W kolejnych dniach poradnik i informacje o dostępnych usługach są dostępne na stronie Urzędu Miejskiego w sekcji poświęconej zdrowiu psychicznemu.

Mieszkańcy mogą spodziewać się prostych narzędzi i wskazówek, które ułatwią rozeznanie - co może być ostrzeżeniem, a kiedy konieczna jest natychmiastowa interwencja. To także przypomnienie, że pomoc ma wiele form - od poradni psychologiczno-pedagogicznych po specjalistyczne placówki - i zaczyna się od rozmowy.

na podstawie: Urząd Miejski w Gliwicach.