Poranna sesja jogi z posiłkiem w Parku Chopina w Gliwicach

W sobotę 19 lipca w gliwickim Parku Chopina odbędzie się wydarzenie łączące poranną praktykę jogi z możliwością wspólnego śniadania na świeżym powietrzu. Spotkanie skierowane jest zarówno do osób doświadczonych, jak i tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą. Uczestnicy mogą liczyć na ćwiczenia w otoczeniu zieleni oraz posiłek przygotowany przez lokalnego dostawcę.

Informacje o wydarzeniu

• Data i czas: sobota, 19 lipca 2025, godzina 9:00–11:00
• Miejsce: Park Chopina, Gliwice
• Koszt udziału: 65 zł za zajęcia jogi i śniadanie

Opis spotkania

W programie przewidziano poranną sesję jogi prowadzoną w cieniu drzew, co pozwoli uczestnikom na relaks i rozciągnięcie ciała w naturalnym otoczeniu. Po ćwiczeniach serwowane będzie śniadanie przygotowane przez firmę Komu Hummus, która dostarczy zdrowe i smaczne potrawy. Uczestnicy mogą również przynieść własną kawę, którą będzie można delektować się podczas spotkania.

Organizatorzy zachęcają, aby na wydarzenie zabrać ze sobą matę do jogi oraz wygodny strój. Wydarzenie ma charakter otwarty i integracyjny, dlatego można przyjść samemu lub w towarzystwie rodziny bądź znajomych.