Młodzi z Gliwic ćwiczą głos, pewność siebie i pierwsze wrażenie

Zdjęcie poglądowe wygenerowane przez AI
W Miejskim Domu Kultury w Gliwicach młodzież dostaje coś więcej niż kolejne zajęcia po lekcjach. Program AUTOKREACJA pomaga mówić wyraźniej, występować bez paraliżującej tremy i pokazywać własne pomysły tak, by naprawdę wybrzmiały.
- AUTOKREACJA w MDK Gliwice oswaja scenę i codzienne rozmowy
- Ćwiczenia zamiast samej teorii pozwalają szybciej nabrać swobody
- Joanna Koćwin łączy doświadczenie sceniczne z pedagogiką
AUTOKREACJA w MDK Gliwice oswaja scenę i codzienne rozmowy
Nie każdy rodzi się z łatwością zabierania głosu. Czasem problemem jest odpowiedź przy całej klasie, prezentacja, konkurs albo zwykła rozmowa, w której trudno powiedzieć, co naprawdę się myśli. Właśnie takie sytuacje bierze na warsztat AUTOKREACJA.
Program jest skierowany do młodzieży, między innymi uczniów klas 6-8 szkół podstawowych oraz szkół ponadpodstawowych. Mogą dołączyć zarówno osoby nieśmiałe, które dopiero chcą przełamać pierwsze bariery, jak i ci, którzy już występują, ale zależy im na dalszym rozwoju. 🎤
Podczas zajęć uczestnicy pracują nad:
- pewniejszym wypowiadaniem się przed grupą,
- dykcją, tempem i intonacją,
- mową ciała oraz znaczeniem pierwszego wrażenia,
- autoprezentacją i budowaniem własnego wizerunku,
- przygotowaniem prezentacji na lekcję, konkurs lub scenę,
- radzeniem sobie ze stresem i tremą,
- mówieniem o swoich mocnych stronach,
- aktywnym słuchaniem i współpracą z innymi.
Codziennie nowe informacje z Gliwic publikujemy na gliwiceonline.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na gliwiceonline.pl/wydarzenie.
Ćwiczenia zamiast samej teorii pozwalają szybciej nabrać swobody
To warsztatowy program, więc zamiast długich wykładów pojawiają się ćwiczenia, gry, symulacje, scenki i wystąpienia przed grupą. Jest też miejsce na pracę indywidualną oraz zadania zespołowe. Taka formuła pozwala trenować komunikację w praktyce - z głosem, gestem, reakcją na stres i kontaktem z odbiorcami.
Efekty przydają się nie tylko na scenie. Młodzi uczestnicy mogą swobodniej prezentować siebie i własne pomysły, lepiej radzić sobie w sytuacjach społecznych oraz skuteczniej porozumiewać się z rówieśnikami i dorosłymi. To umiejętności potrzebne w szkole, codziennych relacjach, a z czasem także w pracy. 💬
Joanna Koćwin łączy doświadczenie sceniczne z pedagogiką
Zajęcia prowadzi Joanna Koćwin - choreografka, pedagożka tańca i nauczycielka dyplomowana. Jest absolwentką Instytutu Muzyki Uniwersytetu Śląskiego, gdzie studiowała edukację artystyczną w zakresie sztuki muzycznej. Ukończyła także reżyserię Teatru Dzieci i Młodzieży w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej im. Ludwika Solskiego w Krakowie oraz integrację i terapię przez sztukę na Akademii Pedagogicznej im. Jana Długosza w Częstochowie.
Ma również dyplom menedżera kultury Akademii Ekonomicznej w Katowicach i doświadczenie wykładowczyni na kursach dla trenerów tańca w Centrum Edukacji Tanecznej i Choreograficznej w Opolu. Za osiągnięcia dydaktyczne, wychowawcze i opiekuńcze, a także pracę na rzecz edukacji artystycznej dzieci i młodzieży została uhonorowana nagrodą Śląskiego Kuratora Oświaty.
Dla młodych gliwiczan to okazja, by bezpiecznie poćwiczyć rzeczy, które później przydają się niemal wszędzie: zabranie głosu, zaprezentowanie siebie, słuchanie innych i zachowanie spokoju wtedy, gdy wszystkie oczy są zwrócone właśnie na nich. 🎭
na podstawie: MDK Gliwice.
Ilustracja ma charakter poglądowy i została wygenerowana przez sztuczną inteligencję — nie jest fotografią rzeczywistego zdarzenia.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

26 października gliwickie biblioteki zmienią godziny otwarcia

Blisko 22 mln zł na dawną szkołę muzyczną w Gliwicach

Szkoła w Ostropie zyskała prawie 2 tys. m². Przedszkole jeszcze czeka

Kilka ulic z utrudnieniami. Na jednej z nich zostanie tylko jeden pas

eBOK PWiK Gliwice jest niedostępny. Trwają prace nad przywróceniem usługi

Dwanaście pracowni sztucznej inteligencji trafiło do szkół w powiecie gliwickim

Seniorzy z powiatu gliwickiego pokażą swoje artystyczne pasje

Azbest w dwóch dzielnicach Gliwic. Lekcje dla uczniów i rodziców

Gliwiczanin Jakub Matulka w finale ERC. 46 załóg i 17 odcinków

Deszcz ogranicza widoczność w Gliwicach. Policja pilnuje przejść

Finaliści „Zaczarowanego Mikrofonu” wystąpią w Gliwicach. Wstęp wolny

W Gliwicach wyróżniono osoby wspierające wojskową administrację

Tunel DTŚ w Gliwicach znów zamknięty na noc. Kierowców czekają objazdy

Co powinna oferować dieta pudełkowa w Gliwicach, by pasowała do Twoich potrzeb i miejskiego stylu życia?
Przydatne dane teleadresowe
- Centrum Ratownictwa Gliwice - kontakt, godziny, działy i dostępność
- Kościół rzymskokatolicki pw. św. Alberta Wielkiego w Gliwicach - kontakt, sakramenty, historia
- Prokuratura Okręgowa w Gliwicach - kontakt, godziny, zgłaszanie przestępstw
- Subregion Centralny w Gliwicach - kontakt, godziny i dostępność
- Towarzystwo Budownictwa Społecznego w Gliwicach - kontakt, BOK, e-obsługa
- Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Gliwicach - kierunki, zapisy, kontakt
