Wyćwicz dobro: maraton dla zwierząt

Cztery godziny ruchu, dobra energia i pomoc, która trafi do schroniskowych zwierząt — tak zapowiada się świąteczny maraton „Wyćwicz dobro” w Gliwicach. W programie są zdrowe plecy, fitness, pilates i joga, a udział jest bezpłatny.

Wyćwicz dobro — data i miejsce

Kiedy: 12 grudnia 2026 roku (sobota), godz. 9:00–13:00
Gdzie: SPORTAN Gliwice, Kryta Pływalnia Delfin, II piętro, ul. Warszawska 35
Wstęp: bezpłatny

Wydarzenie organizuje SPORTAN Gliwice. Towarzyszyć mu będzie zbiórka darów dla zwierząt ze schroniska.

Najświeższe wiadomości z Gliwic czekają na stronie głównej gliwiceonline.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Program maratonu

Zajęcia rozpoczną się o godz. 9:00 i potrwają do 13:00. Każda godzina przyniesie inny rodzaj aktywności:

• 9:00 – zdrowe plecy: mobilizacja i rozciąganie, które pomogą zadbać o kręgosłup.
• 10:00 – fitness: energetyczny trening dla osób o różnym poziomie kondycji.
• 11:00 – pilates: ćwiczenia skupione na kontroli ruchu i mięśniach głębokich.
• 12:00 – joga: spokojne zakończenie maratonu z oddechem i rozciąganiem.

Co przynieść na zbiórkę?

Przydadzą się dobrej jakości karmy dla psów i kotów, między innymi marek Rocco, Rinti, Brit, Josera, Acana, Dolina Noteci czy Animonda. Zbiórka obejmuje także koce, ręczniki, smycze, obroże, szelki, zabawki, żwirek, miski, legowiska, podkłady higieniczne, suplementy oraz przysmaki dla zwierząt.

Link do wydarzenia na Facebooku